Tanıyan herkesin bildiği üzere, ben tam bir kahvaltı
bağımlısıyım! En renkli, en sıkı öğünümdür küçüklüğümden beri. Geçiştirmeli
kahvaltıları yoğun iş temposu yaşadığım dönemlerde dahi tercih etmedim.
Kahvaltının hakkını vermeli diye düşünüyorum, güne enerjik başlamamızı
sağlayan, kan şekerimizi dengeleyen, diğer öğünlere saldırmamızı engelleyen en
önemli öğün! Üstelik oldukça çeşitlendirmeye de açık.
Zencefilli Granola güne başlamak için veya ara
öğünlerimizde tüketebileceğimiz mükemmel bir seçenek! Şekersiz ve oldukça
hafif, sağlıklı bir tarif. Ilık ılık fırından çıkar çıkmaz kuru üzümle
harmanladım, badem sütü eşliğinde resmen mest etti. Bu aralar -ki tam mevsimi-
zencefil bağımlısı olduğum bir gerçek, çoğu lezzete lezzet katıyor ve benim
gibi bir baharat delisini baştan çıkartıyor her yeni tarifte!
Yılbaşı tariflerim arasında yerini çoktan aldı
gingerbread granola. Kıtır kıtır, mis gibi baharatlı granolayı küçük
kavanozlara doldurup sevdiklerinize hediye de edebilirsiniz. Sıradanın dışına
çıkmak herkesi mutlu edecektir.
Fırında kıtırlaşırken evi kaplayan zencefil,
pekmez, tarçın kombinasyonunun kokusunu tarif etmem mümkün değil! Badem sütüyle
çok yakışıyor fakat dilediğiniz bir sütle de tüketebilirsiniz. Elmalı,
tarçınlı, havuçlu keklerinizin ve tartlarınızın içine veya üzerine de
serpiştirerek lezzet katabilirsiniz. Yine sütlü tatlılarla da çok yakışacaktır.
Ve yine yerken aklıma gelen bir fikir daha; granolanızı sütte 10 dakika
bekletip süzerseniz mükemmel aroması olan bir süt elde edeceksiniz. O sütle
nefis puding yapabilirsiniz! Yaratıcılık herkesin içinde. :-)
Gingerbread
Granola
Malzemeler
100 gr organik bal veya akçaağaç şurubu
30 gr pekmez (keçiboynuzu kullandım)
360 gr yulaf ezmesi
2 çay kaşığı vanilya özütü
1 çorba kaşığı hindistan cevizi yağı*
1 çay kaşığı zencefil
1 çay kaşığı tarçın
Yarım çay kaşığı muskat
1 çimdik tuz
1 adet yumurta beyazı**
180 gr kuru üzüm (opsiyonel)
Malzemeler
100 gr organik bal veya akçaağaç şurubu
30 gr pekmez (keçiboynuzu kullandım)
360 gr yulaf ezmesi
2 çay kaşığı vanilya özütü
1 çorba kaşığı hindistan cevizi yağı*
1 çay kaşığı zencefil
1 çay kaşığı tarçın
Yarım çay kaşığı muskat
1 çimdik tuz
1 adet yumurta beyazı**
180 gr kuru üzüm (opsiyonel)
Yapılışı
- Fırınınızı 150 derecede ısıtın.
- İki adet fırın tepsisine yağlı kağıt serip kenarda bekletin.
- Büyük bir kaba yulafı koyun, bekletin.
- Küçük boy bir tencereye pekmez, yağ, bal, vanilya, tuz ve baharatları koyun ve kısık ateşte hafif ısıtın.
- Bu karışımı yulafın üzerine döküp spatula ile iyice yedirin.
- Yumurta beyazını ayrı bir kapta hafif çırpın, ve yulafa ekleyin.
- Güzelce karıştırdıktan sonra iki fırın tepsisine bölüştürüp yayın ve fırında 20 dakika çok hafif kızarıp yapış yapışlıkları gidene kadar pişirin.
- Çıkardıktan sonra kuru üzümleri ekleyin. Soğuduktan sonra hava geçirmez bir kapta muhafaza edebilirsiniz.
* Hindistan cevizi yağını artık tüm organik satan mağazalarda kolaylıkla bulabilirsiniz.
** Yumurta beyazı kullanmak zorunda değilsiniz fakat granolanın çok daha kıtır olmasını sağlıyor.
Yaşasın Damla Şef ve tarifleri :) Harika görünüyor ellerine sağlık :)
YanıtlaSilCanım çok teşekkür ederim :-)
Silbloguna ilk kez baktım, gayet güzel tarifler var. en kısa zamanda denenecekleri sıraladım.. bu gece sıcak çikolatandan başlıyorum :) okuyucun bol olsun şekerim :)
YanıtlaSilÇok çok teşekkür ediyorum. <3
SilSelam :)
YanıtlaSilBir sorum olacak. 360gr yulaf ve 100gr bal kaç bardak ediyor acaba?
Sevgiler
Ah, Bilemiyorum, cafe fernandonun blogundaki ölçüler kısmından bakabilirsiniz. Sevgiler 💓
Sil